永州一中：播种心灵“向阳花” 让心理健康教育活动沁润青春心田

红网(hóngwǎng)时刻新闻5月28日讯（通讯员 蒋杰 黄子琴）为深入贯彻落实上级部门关于加强校园心理健康(xīnlǐjiànkāng)教育(jiàoyù)的工作要求，筑牢学生(xuéshēng)心理安全防线，永州一中于5月精心组织开展了“拥抱情绪，心向未来”心理健康月系列活动。活动自启动以来，紧密围绕学生心理健康需求，以丰富多样的形式引导学生关注(guānzhù)心理状态，提升心理调适能力，营造(yíngzào)了积极健康的校园心理氛围，目前已圆满落下帷幕。 针对高三学生(xuéshēng)面临高考的特殊阶段，永州一中严格落实上级部门关于重点群体心理关怀的提示，通过制作心理健康宣传展板、发放(fāfàng)《高考考前心理调适(tiáoshì)自主手册》等举措，全力做好高三学子心理护航(hùháng)工作。这本25页的手册，从学习策略(xuéxícèlüè)、生活管理、情绪调适等多个维度，为学生提供科学实用的心理自助方法(fāngfǎ)，帮助他们缓解考试压力，以从容自信的心态迎接高考挑战。 为提升班级心理委员的专业素养和助人能力(nénglì)，5月15日(rì)下午，学校组织开展了“高(gāo)情商社交”主题团体心理辅导活动。活动紧扣上级部门对朋辈心理辅导的指导要求，通过破冰(pòbīng)行动、用心聆听、积极赋义、真诚表达等环节，引导心理委员深刻认识到(dào)倾听、共情与真诚表达在人际交往中的重要性。活动现场气氛(qìfēn)热烈，同学们在互动交流中增进彼此了解，掌握了实用(shíyòng)的社交技巧，为发挥班级心理委员的桥梁纽带作用、做好朋辈心理互助工作奠定了坚实基础。 此外，学校积极响应上级部门关于加强心理健康宣传教育的号召(hàozhào)，在五月中旬开展了“点亮积极情绪(qíngxù)”心理手抄报征集与评选活动。同学(tóngxué)们围绕主题，用多彩的画笔和真挚的文字，生动展现对积极情绪的理解与感悟。本次(běncì)评选更加(gèngjiā)注重作品中传递的情感温度和思想深度，鼓励学生以艺术创作的形式表达内心感受(gǎnshòu)，在创作过程中深化对心理健康的认知，学会接纳和调节情绪，培育积极向上的阳光心态。 永州一中“拥抱情绪，心向未来”心理健康(xīnlǐjiànkāng)月系列活动的(de)成功举办，不仅为学生搭建了关注心理健康、提升心理品质的良好平台，更是学校落实上级部门心理安全工作部署的重要实践。未来，学校将(jiāng)继续深化(shēnhuà)心理健康教育工作，不断创新活动形式(xíngshì)，为学生的身心健康成长保驾护航。